飞牛os安装青龙面板部署微信自动刷步

Poon 发表于 学习备忘录 分类，标签: ,
08 7 月 2025
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前几天搞了飞牛OS，虽然是N3160但也比在用的群晖DS124高配多了，至少能愉快的玩Docker了，除了翻墙的软路由跟宽带提速的迅雷快鸟，这两天又装了青龙面板，安装方法同迅雷快鸟一样直接在应用商店操作即可。

青龙面板的教程网上有很多，看起来比较复杂，但总结一下其实也挺简单的，以微信刷步为例操作如下：

一）安装面板

飞牛OS可以在应用中心直接搜索安装，比较方便；其它情况下手动安装的话要注意两个问题：
1、要安装 whyour 的“青龙面板”，而不是 QLTools 的“青龙Tools”，它俩完全不是同一个东西
2、最好安装兼容性较好的debian版本，默认的latest版本可能需要具备一定的Linux基础才能玩得转

安装好了第一次进入网页会提示用户进行一些简单的设置，然后就可以愉快的玩耍了。

    
二）创建依赖

如上图所示，左侧菜单选择“依赖管理”然后点击右上角的“创建依赖”，每个依赖类型都填写一次，下面是常用依赖：

NodeJS

crypto-js
prettytable
dotenv
jsdom
date-fns
tough-cookie
tslib
ws@7.4.3
ts-md5
jsdom -g
jieba
fs
form-data
json5
global-agent
png-js
@types/node
require
typescript
js-base64
axios
moment
ds

Python3

onnxruntime
Pillow   
numpy   
undetected_chromedriver   
webdriver-manager
requests   
ping3   
jieba   
aiohttp   
toml   
beautifulsoup4   
loguru
lxml
qbittorrent-api

Linux

chromium

  
三）添加脚本

如上图所示，左侧菜单选择“脚本管理”然后点击右上角的“+”创建一个脚本文件
我这里要创建一个用于微信刷步的Python文件，所以文件名的后缀直接使用“.py”

创建之后，选择这个文件，然后点击右上角“+“后面的图标进行编辑，输入如下代码：
（需要提前用手机下载注册zepp并绑定到微信，下面是让zepp提交指定步数给微信）

from http.client import responses
import requests
import logging
import schedule
import time
import json
import random
from datetime import datetime

logging.basicConfig(level=logging.INFO, format=’%(asctime)s – %(levelname)s: %(message)s’)

WEIXIN_USERNAME = “”  # 替换为你的zepp账号
WEIXIN_PASSWORD = “”  # 替换为你的zepp密码
WEIXIN_STEPS = None  # 指定步数（不指定则为下方红色的随机值20000-30000） 

 
def submit_wechat_steps(username, password, steps=None):
 
     headers = {
         ‘User-Agent’: ‘Mozilla/5.0 (Windows NT 10.0; Win64; x64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/91.0.4472.124 Safari/537.36’,
         ‘Origin’: ‘https://wzz.wangzouzou.com’,
         ‘Referer’: ‘https://wzz.wangzouzou.com/’,
     }
 
     url = “https://wzz.wangzouzou.com/motion/api/motion/Xiaomi”
 
     if steps is None:
         steps = random.randint(20000, 30000) 
 
     data = {
         “phone”: username,
         “pwd”: password,
         “num”: steps
     }
 
     try:
         response = requests.post(url, headers=headers, data=data)
 
         if response.status_code == 200:
             result = response.json()
             if result.get(‘code’) == 200:
                 return True, f”微信步数提交成功! 步数: {steps}”, steps
 
             else:
                 return False, f”微信步数提交失败: {result.get(‘data’, ‘未知错误’)}”, steps
         else:
             return False, f”服务器返回错误状态码: {response.status_code}”, steps
 
     except Exception as e:
         return False, f”请求异常: {str(e)}”, steps
 

def daily_task():  
     logging.info(“开始提交数据”)
     success, step_message, step_count = submit_wechat_steps(
         WEIXIN_USERNAME,
         WEIXIN_PASSWORD,
         WEIXIN_STEPS
     )
 
 
if __name__ == “__main__”:
     daily_task()

    
四）添加任务

如上图所示，左侧菜单选择“定时任务”然后点击右上角的“创建任务”添加一个定时任务
添加之后运行一下，然后看日志是否有报错，再看下微信步数是否更新？

至此，就已经完成了青龙面板的基础应用。

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进阶操作：

一）

微信刷步我主要是参考了52pojie这位大佬的帖子：https://www.52pojie.cn/thread-2040012-1-1.html
为了更加真实，我添加了六个脚本，每个脚本设置一定范围内的步数，然后从小到大依次在六个时间执行

二）

除了手动添加脚本，还可以直接使用订阅添加，比如这里就有很多：https://github.com/smallfawn/QLScriptPublic
使用方法很简单，直接在青龙面板的订阅管理添加“.git”结尾的网址即可（青龙面板所在网络必须要能访问该网址）
订阅管理会按照所设置的定时规则持续拉取资料，并将拉取的内容同步到“脚本管理”“定时任务”
对于不需要使用的脚本，直接在“定时任务”点击该任务最后的“…”将其禁用即可

“环境变量”的用途：不管是手动添加的脚本，还是订阅拉取下来的脚本，
如果涉及到密码登陆什么的，可以抓取相关的cookie添加到“环境变量”
另外几个菜单“配置文件”“日志管理”“对比工具”“系统设置”这些就不用过多介绍了，一看就明白啥意思了

  
三）

关于一些出错的问题：

执行微信刷步脚本的时候，日志报错 No module named ‘schedule’ ，只需在python依赖添加 schedule 即可

安装依赖下载出错等问题，可以尝试更换其它数据源（系统设置==>>依赖设置）

Node 软件包镜像源：https://mirrors.huaweicloud.com/repository/npm
Python软件包镜像源：https://mirrors.aliyun.com/pypi/simple
Linux 软件包镜像源：https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn


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